❌ Резко бросать пить ни в коем случае нельзя, — наркологи
Это опасно для ментального здоровья. Отказ от алкоголя может привести к новым зависимостям. Азартным играм, увлечению видеоиграми или трудоголизму. Причина — скука и тревога, которые раньше заглушались спиртным. Часто после отказа люди начинают переедать, работать без перерывов или чрезмерно тренироваться.
Это опасно для ментального здоровья. Отказ от алкоголя может привести к новым зависимостям. Азартным играм, увлечению видеоиграми или трудоголизму. Причина — скука и тревога, которые раньше заглушались спиртным. Часто после отказа люди начинают переедать, работать без перерывов или чрезмерно тренироваться.
